Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Рубрика: Самопознание

Ментальные ловушки, которые могут быть свойственны и вам!

Ментальные ловушки, которые могут быть свойственны и вам!

Привет, друзья! Наш мозг, как и весь организм, очень сложен. Но в отличие от всех органов и систем — он здорово нас морочит и обводит вокруг пальца. Да-да, он это умеет. Но не поймите меня неправильно: мы так устроены, что для нас в приоритете минимум усилий и телодвижений.

Наш мозг всячески старается предложить более лёгкое решение проблемы (часто только на первый взгляд), железные аргументы против всего того, что может потребовать от нас как банальной усидчивости и концентрации, так и творческого подхода.

Но есть и хорошая новость. Как сильно мозг сопротивляется каким-либо экстра усилиям вначале, так и щедро поощряет нашу настойчивость в стремлении успевать больше и изменять жизнь к лучшему потом. Наша задача — научиться отслеживать ментальные ловушки, а также не делать резких движений и вводить всё новое и более сложное постепенно, но уверенно. О некоторых распространённых ментальных ловушках мы поговорим далее 🙂

Оставить комментарий

Влияние луны на женщину: развенчание мифов

Влияние луны на женщину: развенчание мифов

Привет всем, кто сейчас читает статью! Мне пришла в голову идея сделать небольшое расследование и написать про влияние луны на женщину.

Честно сказать, я очень разочаровалась в том, что узнала, и абсолютно не понимаю, как многие люди могут верить в эту чушь. Вся эта система абсолютно не поддаётся логике, нам предлагают информацию, основанную на догадках, предположениях, ассоциациях, и мы ещё должны принимать её за чистую монету. Готовьте тапки те, кто живёт по лунному календарю 🙂

2 комментария

Ароматерапия. Эфирные масла, которые должны быть у вас

Ароматерапия. Эфирные масла, которые должны быть у вас

Всем привет! Я достаточно долго вынашивала в себе эту статью, сейчас же готова поделиться ею с вами. Поговорим сегодня о запахах: их влиянии на нас и как это можно использовать, рассмотрим наиболее важные эфирные масла. Надеюсь, статья получится интересной и полезной для вас! Я расскажу о том, какие ароматические масла обязательно должны быть дома и как лучше их использовать. В конце статьи вы также найдёте подборку фактов на тему запахов и обоняния. Поехали! 🙂

Оставить комментарий

Как тренировать мозг для большей осознанности и ясности ума

Как тренировать мозг для большей осознанности и ясности ума

Приветствую вас, уважаемые читатели этой статьи! Сегодня мы рассмотрим не простую, а заключительную статью из серии по улучшению работы мозга и исполнению желаний! Две предыдущие статьи были посвящены сознанию и подсознанию: обязательно переходите на них по ссылкам! Сегодня же поговорим о том, как тренировать мозг. Будут подробно рассмотрены концентрация и размышления, два взаимосвязанных понятия, а в конце статьи вас будет ждать название книги, которая вдохновила меня на создание цикла этих статей, и интересное видео про ведение ежедневника! 🙂

Не забудьте подписаться на обновления блога внизу поста, чтобы не пропустить новые статьи на темы красоты и саморазвития. Планирую раскрывать в блоге больше информации о моделинге, так что если эта тема вам интересна, то следите за обновлениями! Приступим к нашей сегодняшней теме.

Оставить комментарий

Лучшая профилактика эмоционального выгорания

Лучшая профилактика эмоционального выгорания

Друзья, сегодня решила поднять довольно важную, на мой взгляд, тему: тему эмоционального выгорания. Я была очень удивлена и даже немного расстроена тем, настолько она актуальна сейчас! Я бы хотела ввести вас в курс дела и обязательно рассказать, какая профилактика эмоционального выгорания поможет не потерять вкус и интерес к работе, любви и дружбе.

Вы можете не задумываться о существовании такого явления или знать о нём лишь поверхностно, но это никак не защитит вас от его появления в жизни. А что защитит? Вот в этом нам и предстоит разобраться!

2 комментария

Как работать с подсознанием, чтобы легче достигать целей

Как работать с подсознанием, чтобы легче достигать целей

Привет, друзья! Вот готова и вторая часть по открытию удивительных возможностей нашего мозга. Источник, вдохновивший меня на написание этих статей, я укажу в заключительной статье. Сегодня же давайте поговорим о том, как работать с подсознанием. В прошлой статье рассказывалось, какие возможности даёт работа с сознанием, а также какие методы и техники подходят для этого лучше всего. Если вы не читали эту статью, то откройте её в соседней вкладке или добавьте в закладки, чтобы прочесть потом. Давайте начинать!

10 комментариев

Что принесёт работа с сознанием, лучшие приёмы и техники

Что принесёт работа с сознанием, лучшие приёмы и техники

Приветствую вас, друзья! Я по-своему люблю поезда за то, что они позволяют собраться с мыслями, разобраться в себе и даже натолкнуть на идеи 🙂 Я читала очень вдохновляющую и классную книгу о том, как сделать мозг своим помощником в вопросах успеха в абсолютно любой сфере жизни. В первой части книги, назовём её условно так, были рассмотрены такие моменты:

  • работа с сознанием: какие техники вам необходимы, чтобы получать от жизни больше, наслаждаться успехом;
  • как работать с подсознанием и сделать его своим помощником во всех сферах жизни;
  • как тренировать мозг, чтобы привести мысли в порядок, научиться быть более собранными и сконцентрированными…

Эти темы были затронуты в книге, и я решила раскрыть их в своём блоге, чтобы переосмыслить их самой и поделиться найденной ценной информацией с вами. Эту книгу я увидела у своего любимого, она потрясающая. Уже не раз я выхожу через него на что-то вкусное и важное для меня.

Оставить комментарий