Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

К чему приводят каноны красоты?

К чему приводят каноны красоты?

Привет всем, кто читает эту статью! Сегодня я бы хотела поговорить про каноны красоты. Думаю, вы не удивитесь, что сейчас красивым считается стройное и подтянутое тело. Отклонения в сторону излишней худобы или полноты порицаются, вызывают осуждение. И вроде бы всё отлично: наконец настало время моды на здоровые тела! Но не всё так просто. Давайте разберёмся, как именно обстоят дела.

Вы заметили, что все стремятся либо немного похудеть, т. е. двигаться в сторону стройности, либо сделать тело более упругим, двигаясь в направлении подтянутости. И тот и другой процесс объединяет одно: борьба с жировыми отложениями, само наличие которых зачастую считается неприличным. Это абсурд, дамы и, возможно, господа. Вот мы и подобрались к основной проблеме современности: борьбе с жиром.

Когда мы худеем, то стараемся делать это правильно. Почему? Чтобы терять жир, а не мышцы. Мышцы, это да, ценность, а жир — балласт, ненужный, лишний. Если бы. Когда мы хотим нарастить массу, мы стремимся увеличить её за счёт сжигания жировых отложений. Никто не хочет «поверх» набрать мышцы, все хотят «вместо». Чтобы, так сказать, улучшить качество тела, избавившись от мусора и привнеся что-то нужное.

Каноны красоты явно действуют не в интересах женщин. У мужчин тело более мышечное, это не секрет. Наращивание мышц делает их мужественнее, сильнее, а похудение, в разумных пределах, конечно, подчёркивает рельеф, что опять же способствует вау-эффекту для женской половины 🙂

Но часто мы забываем, как же сильно отличаемся от мужчин! В нашем теле больший процент жира, и это неспроста. Жир в нашем теле действительно имеет значение, об основах которого вы узнаете в статье. Старательно избавляясь от жировой прослойки, мы теряем женственность своих форм.

Красивые изгибы, мягкость, уж простите, — всё это заслуга жира! И наш бюст в том числе 🙂 Жировые отложения делают нашу фигуру отличной от мужской. Именно они, изгибы и выпуклости, притягивают взгляды мужчин так же, как нас притягивают их крепкие мускулы. Ну разве я не права? Мягкотелый мужчина — такой же нонсенс, как и накаченная женщина. Если вам интересно, каким должен быть язык женщины для привлечения мужчин, то переходите по ссылке.

Взять меня: я бегаю, постоянно занимаюсь йогой, делаю упражнения для слабых зон, много хожу, но у меня нет цели стать мускулистой. Можно выделить три стадии состояния тела. И я очень прошу вас остановиться на середине, не обращая внимания на каноны красоты. К сожалению, они очень переменчивы, а мужские предпочтения и здоровье вечны.

Вот, как выглядят эти стадии:

Дряблое тело — подтянутое тело — накаченное тело.

Для того чтобы тело выглядело красиво — женственно и ухожено — достаточно регулярно заниматься физической активностью. День за днём вы будете нравиться себе больше. Кстати, если вы хотите узнать подробнее о моих активностях, которые я упомянула выше, то переходите к статье.

Я модель, и тем не менее у меня есть грудь и попа, и я ни за что не откажусь от них. Я много работаю над стройностью талии, красивыми очертаниями ног и ягодиц. Пресс у меня сильная зона: если начинаю прорабатывать, мой живот быстро из довольно плоского превращается в рельефный, с кубиками. Мне это не нравится, я выгляжу менее женственно. Поэтому просто подтянутого животика мне достаточно 🙂

Я горжусь своей фигурой в большей степени из-за того, что она плод моей работы и заботы. Да, у меня хорошая генетика, но я на личном опыте узнала, что она бессильна, если забиваешь на своё тело. Могу сказать честно, как своим читателям, в 15 лет я весила около 58 килограммов при росте 175. Я не задумывалась о питании, не занималась спортом.

Я считала себя привлекательной, но даже в таком возрасте моё тело уже было запущенным. Вы только представьте, у меня была обвисшая попа! В 15 лет! И мне стоило огромных усилий, так как я никогда не занималась этой зоной, заставить её хоть как-то откликаться на моё воздействие! :))

Прошло пять лет, я вешу в пределах 50 килограммов. Я умудряюсь вписывать свои женские формы в строгие модельные параметры. Для меня это важно, это также важно для работы. Для меня попадать в нужные рамки достаточно, я не стремлюсь стать ещё худее и остаться вообще без попы и груди, мне это ни к чему!

Я очень хочу вдохновить вас этой статьёй на то, чтобы вы любили в своём теле то, что сейчас любить не принято 🙂 Любите свой жирок, он делает вашу фигуру женственной. Мышечные фигуры, как и тощие — это, на мой взгляд, противоречит женской красоте. Кроме того, мы часто забываем о своём женском здоровье и рождении детей. Немного фактов.

  • Жир необходим для синтеза эстрогена, одного из главных женских гормонов.
  • Жировые отложения контролируют в нормальных пределах уровень тестостерона, важного мужского гормона.
  • Выделение лептина, гормона сытости, также заслуга жиров.
  • Благодаря жиру организм выделяет и сохраняет тепло. Это важно и для общего самочувствия, и для хорошего кровообращения.
  • При низком содержании жира в организме снижается производство L-карнитина, ответственного за сжигание жиров. Этим и объясняется усиленный набор веса после строгой диеты.
  • Жир является частью эндокринной системы, выделяя вещества, важные для всего организма.

Как видите, жир нам действительно необходим. Современные каноны красоты диктуют нам быть здоровыми. Давайте будем следовать этому. А ту их часть, подталкивающую нас избавляться от естественных жировых отложений, пропустим мимо ушей.

Большое вас спасибо за чтение статьи! Мне очень приятно было поделиться с вами своими мыслями. А что думаете по этому поводу вы? Желаю вам жить в гармонии с собой и всегда выбирать то, что будет лучше для вас!

5 комментариев

  1. Ева-Дария
    Ева-Дария 08.08.2016

    Что думаете по поводу статьи, согласны с ней?)

  2. Хохотушка
    Хохотушка 09.08.2016

    А я забила на все 🙂 При росте 166 вешу 54 кг. Когда не зациклена на вес, проще контролировать. И да полностью согласна с вами жирок небольшой нам нужен.

    • Ева-Дария
      Ева-Дария 10.08.2016

      А вот и правильно, молодец!

Добавить комментарий

Авторизируйтесь через эти соцсети или укажите имя и email ниже