Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Метка: йога

Как правильно заниматься йогой: рекомендации и хитрости

Как правильно заниматься йогой: рекомендации и хитрости

Всё, что нужно знать об оптимальной регулярности и продолжительности занятий йогой для комфорта и прогресса, а также важные хитрости, с которыми ваша практика станет на порядок выше!

2 комментария

Йога в студии: впечатления от первого занятия аштанга йогой

Йога в студии: впечатления от первого занятия аштанга йогой

Что особенного в аштанга йоге, какие у меня впечатления от первого занятия в студии и какое упражнение для наполнения любовью я для вас подготовила — узнаете в этой статье!

2 комментария